Author Archives: Nam Plux

7 Công Dụng Của Đông Trùng Hạ Thảo Là Gì? Nấm Ophiocordyceps Sinensis

7 công dụng của đông trùng hạ thảo là gì? Nấm ophiocordyceps sinensis

Nấm Đông trùng hạ thảo là một loại nấm (Ophiocordyceps Sinensis) được ký sinh trên cơ thể ấu trùng vào mùa đông còn mùa hè thì nấm mọc ra. Công dụng của đông trùng hạ thảo có được bởi dược chất là Cordycepin và Adenosine.

7 Cách Ăn Tết Không Lo Tăng Cân Hiệu Quả, Bạn Không Nên Bỏ Qua

7 cách ăn tết không lo tăng cân hiệu quả, bạn không nên bỏ qua

Mỗi khi Tết đến xuân về thì chị em phụ nữ không khỏi lo lắng về tiền bạc cũng như cách ăn Tết không lo tăng cân để giữ dáng. Cẩm nang Foodplux20 xin chia sẻ với mọi người 7 mẹo ăn uống ngày tết không lo tăng cân hiệu quả.

Chế Độ Ăn Eat Clean Là Gì? Tìm Hiểu Nguyên Tắc Và Lợi Ích Của Thực Đơn Eat Clean

Chế độ ăn eat clean là gì tìm hiểu nguyên tắc và lợi ích của thực đơn eat clean

Chế độ ăn eat clean là gì? Hiểu đơn giản là “ăn sạch”, đó là phong cách ăn uống bởi việc tiêu thụ thực phẩm không chứa các chất phụ gia, hóa chất, và được chế biến ít hoặc không qua chế biến.

5 Cách Tự Nhiên Chống Mất Ngủ Hiệu Quả – Mẹo Chữa Bệnh Mất Ngủ Nên Làm Ngay

5 cách tự nhiên chống mất ngủ hiệu quả - mẹo chữa bệnh mất ngủ nên làm ngay

Tình trạng mất ngủ ngày càng báo động nên việc thay đổi ăn uống, trách chất kích thích, tạo môi trường ngủ lý tưởng và tập thể dục rồi duy trì những thói quen tốt ở trên là 5 cách tự nhiên chống mất ngủ hiệu quả bạn có thể áp dụng ngay.

Bệnh Tay Chân Miệng Là Gì? Dấu Hiệu Nhận Biết Và Cách Phòng Bệnh Chân Tay Miệng Hiệu Quả

Bệnh tay chân miệng là gì? Dấu hiệu nhận biết và cách phòng bệnh chân tay miệng hiệu quả

Bệnh Tay Chân Miệng là một bệnh truyền nhiễm do vi-rút gây ra, có dấu hiệu nhận biết như sốt và mụn nước thường thấy xuất hiện tập trung ở lòng bàn tay, lòng bàn chân và ở bên trong miệng

9 Cách Phòng Ngừa Bệnh Tim Mạch Đơn Giản, Hiệu Quả Ngay Tại Nhà

9 cách phòng ngừa bệnh tim mạch đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà

Bệnh tim mạch là các rối loạn nhịp tim và mạch máu dẫn đến đau tim, đau thắt ngực, suy tim, đột quỵ, thậm chí tử vong. 9 cách phòng ngừa bệnh tim mạch đơn giản, hiệu quả như: ăn uống, tập thể dục, giảm căng thẳng, ngủ đủ giấc, không hút thuốc, không uống rượu bia, theo dõi cân nặng, huyết áp và kiểm tra sức khỏe định kỳ.

Tại Sao Trẻ Biếng Ăn? 7 Bí Quyết Giúp Bé Hết Kén Ăn Và Khỏe Mạnh

Vi sao trẻ biếng ăn 7 bí quyết giúp bé hết kén ăn và khỏe mạnh

Trẻ biếng ăn là tình trạng trẻ ăn ít hơn bình thường cũng như ít hơn nhu cầu của độ tuổi, bé không tự nguyện ăn mà cần phải dỗ dành. Hiểu vì sao trẻ biếng ăn và biết được dấu hiệu triệu chứng của trẻ lười ăn từ đó khắc phục tình trạng này bằng 7 bí quyết giúp bé hết kén ăn và luôn khỏe mạnh.

8 Điều Cần Biết Về Bệnh Đậu Mùa Khỉ (Monkeypox)

8 điều cần biết về bệnh đậu mùa khỉ (monkeypox)

Bệnh Đậu Mùa Khỉ (Monkeypox) là gì? Đậu mùa khỉ là căn bệnh gây ra bởi virus đậu mùa khỉ. Đây là một căn bệnh truyền nhiễm có nguồn gốc từ động vật lây sang người và lây từ người sang người.

Tảo Spirulina (Tảo Xoắn) – Sản Phẩm Tốt Nhất Cho Tương Lai

Tảo spirulina tảo xoắn là gì

Tảo Spirulina (tảo xoắn) tên khoa học là Spirulinaplatensis, một loại vi tảo dạng sợi xoắn màu xanh lục. Lợi ích của Tảo Spirulina được FAO công nhận là “sản phẩm tốt nhất cho tương lai”.

Saffron – Nhụy Hoa Nghệ Tây Có Công Dụng Gì Đối Với Sức Khỏe

Saffron nhụy hoa nghệ tây có công dụng gì

Saffron (Nhụy hoa nghệ tây – Crocus Sativus) là một bộ phận của hoa nghệ tây, được coi như gia vị và vị thuốc đã được sử dụng từ rất lâu. Vậy thì nhụy hoa nghệ tây có công dụng gì đối với sức khỏe?

Mừng Xuân Nhâm Dần 2022 – Mừng Food Health Tuổi Mới

Nhân dịp Food Health 1 tuổi (ngày 12/12/2021) và chào đón năm mới Nhâm Dần 2022, đồng thời cửa hàng online FoodPlux20.com thay áo mới. FOODPLUX20 & FOOD HEALTH gửi tới quý khách hàng chương trình “MỪNG XUÂN NHÂM DẦN 2022 –  MỪNG FOOD HEALTH TUỔI MỚI”.

Yến Mạch (Oats) Và Giảm Cân Bằng Yến Mạch Hiệu Quả

Giảm cân bằng yến mạch oats

Yến mạch (Oats) tên khoa học Avena sativa, một loại ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng cao. Tác dụng giảm cân bằng yến mạch có được bởi chứa nhiều chất xơ hòa tan và ít calo.

Thực Phẩm Tăng Cường Sức Đề Kháng Phòng, Chống Covid-19

Thực phẩm tăng sức đề kháng

Thực phẩm tăng cường sức đề kháng là những loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và có thành phần cấu trúc nên tế bào cơ thể giúp tăng sức đề kháng.

Những Điều Cần Lưu Ý Khi Ăn Mì Tôm Tốt Cho Sức Khỏe

Điều cần lưu ý khi ăn mì tôm

Mì ăn liền (mì tôm) món ăn yêu thích của nhiều người, bài viết này sẽ gửi tới bạn đọc những điều cần lưu ý khi ăn mì tôm tốt cho sức khỏe kèm thêm kiến thức về Ethylene Oxide và tác hại khi ăn mì tôm liên tục.

Những Vai Trò Mang Lại Khi Ăn Chuối – Banana

Gía trị dinh dưỡng và vai trò mang lại khi ăn chuối

Chuối là một trong những loại trái cây phổ biến và được 107 quốc gia trên thế giới sử dụng. Những vai trò mang lại khi ăn chuối và hiệu quả trong việc duy trì một cuộc sống khỏe mạnh như: sản sinh năng lượng, tăng tốc tiêu hóa, chữa biến chứng loét, làm đẹp da, giảm cân, tăng khả năng miễn dịch, chống ung thư và nhiều lợi ích khác.

4 Điều Nên Tránh Khi Uống Nước Dừa

4 điều nên tránh khi uống nước dừa

Lợi ích và những điều nên tránh khi uống nước dừa.
Lợi ích: Tăng cường hệ miễn dịch; Giúp bù nước cho cơ thể; Thải sạch độc tố cho thận; Giảm cân, làm đẹp da
Điều nên tránh: khi vừa đi nắng về; Người có thể tạng thuộc âm; Người bệnh trĩ, huyết áp thấp, cảm lạnh; Dùng nước dừa thay hẳn cho nước lọc hàng ngày.

Vui lòng ĐĂNG NHẬP hoặc ĐĂNG KÝ tài khoản!