Cây chùm ngây (Moringa oleifera) là một loài thực vật thân gỗ, thường cao từ 5 đến 10 mét, với lá kép lông chim ba lần, có màu xanh lục nhạt. Hãy cùng khám phá 5 công dụng của cây chùm ngây tuyệt vời như thế nào
Category Archives: Thực phẩm sức khỏe
Trang tổng hợp những bài viết, kiến thức về lĩnh vực thực phẩm tốt cho sức khỏe (hay thực phẩm sức khỏe) được Foodplux20 nghiên cứu, tìm hiểu và chọn lọc để gửi bạn đọc.
Danh sách các bài viết hay về Thực Phẩm Sức Khỏe:
Nấm Đông trùng hạ thảo là một loại nấm (Ophiocordyceps Sinensis) được ký sinh trên cơ thể ấu trùng vào mùa đông còn mùa hè thì nấm mọc ra. Công dụng của đông trùng hạ thảo có được bởi dược chất là Cordycepin và Adenosine.
Tảo Spirulina (tảo xoắn) tên khoa học là Spirulinaplatensis, một loại vi tảo dạng sợi xoắn màu xanh lục. Lợi ích của Tảo Spirulina được FAO công nhận là “sản phẩm tốt nhất cho tương lai”.
Saffron (Nhụy hoa nghệ tây – Crocus Sativus) là một bộ phận của hoa nghệ tây, được coi như gia vị và vị thuốc đã được sử dụng từ rất lâu. Vậy thì nhụy hoa nghệ tây có công dụng gì đối với sức khỏe?
Yến mạch (Oats) tên khoa học Avena sativa, một loại ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng cao. Tác dụng giảm cân bằng yến mạch có được bởi chứa nhiều chất xơ hòa tan và ít calo.
Cần tây (celery) là thực phẩm, thức uống sử dụng hàng ngày. Tác dụng của cần tây đối với sức khỏe như giảm cân, làm đẹp da, giảm huyết áp, …
Rong nho là gì là một loại tảo biển thuộc họ Caulerpaceae, hình dạng giống chùm nho. Công dụng của rong nho là nhờ hoạt chất chống oxy hóa Fucoidan










