Hạt Macca Rang Nguyên Vỏ là gì?
Hạt mắc ca (Maccadamia Nuts) là hạt của cây Maccadamia. Hạt mắc ca nguyên vỏ đem rang sẽ có vị béo, bùi, thơm ngon hạt còn giàu protein, giàu chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất. Ngoài dùng làm thực phẩm thì Macca còn được ứng dụng vào làm đẹp, đặc biệt dành cho mẹ bầu, trẻ em.
Gía trị dinh dưỡng của Hạt Macca Nguyên Vỏ:
- Tăng cường sức khỏe tim mạch: Hạt macca có khả năng làm giảm các nguy cơ dẫn đến bệnh tim mạch. Các nghiên cứu gần đây đã cho thấy, nếu bạn ăn khoảng 0,3 – 1,5 ounce (tương đương 8 – 42gr) hạt macadamia mỗi ngày sẽ giúp giảm được khoảng 10% mức cholesterol toàn phần và lượng LDL có hại cho cơ thể. Hơn thế nữa, việc ăn hạt macca mỗi ngày sẽ làm giảm đáng kể các triệu chứng gây viêm, ví dụ như chất trung gian gây viêm Leukotriene B4. Trong khi đó, viêm là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn tới các bệnh về tim mạch.
- Bổ sung chất chống oxy hóa: Hội chứng chuyển hóa đề cập đến tình trạng lượng cholesterol và lượng đường cao trong máu, có thể gây ra các nguy cơ ảnh hưởng nghiêm trọng tới tính mạng, bao gồm bệnh tim, đột quỵ hoặc bệnh tiểu đường tuýp 2.
- Giúp cải thiện sức khỏe đường ruột: Lượng chất xơ dồi dào có trong macadamia nuts mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho hệ tiêu hóa và đường ruột của cơ thể. Chất xơ này có chức năng như một prebiotic, giúp nuôi dưỡng các lợi khuẩn ở đường ruột.
- Giúp giảm cân hiệu quả: Mặc dù trong hạt macca có chứa nhiều calo, tuy nhiên nó lại có công dụng giảm cân hiệu quả. Bởi vì trong hạt macca rang nguyên vỏ còn có một lượng lớn protein và chất xơ, giúp làm giảm cơn đói và tăng cảm giác no.
Xem thêm:
- Chống ung thư: Hạt macca có chứa các hợp chất thực vật, bao gồm tocotrienols và flavonoid, có công dụng ngăn ngừa và tiêu diệt các tế bào gây ra ung thư.
- Cải thiện sức khỏe não bộ: Ngoài khả năng ngăn ngừa bệnh ung thư, hợp chất thực vật tocotrienols trong hạt macca còn giúp bảo vệ các tế bào não khỏi những tác động xấu từ glutamate – yếu tố nguy cơ dẫn đến các bệnh như Parkinson và Alzheimer.
- Tăng tuổi thọ: Ăn hạt macca thường xuyên giúp giảm khoảng 1/3 nguy cơ tử vong sớm.
Mô Tả Hạt Macca Rang Nguyên Vỏ:
Hạt mắc ca nguyên vỏ là loại hạt tốt cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc bảo vệ sức khỏe của mẹ bầu và trẻ nhỏ. Bổ sung hạt mắc ca mỗi ngày để phòng bệnh tích cực nhất.
- Thành phần: 100% mắc ca tự nhiên.
- Sử dụng: Dùng ăn trực tiếp, làm sữa hạt hoặc ăn kèm yogurt, xay cùng với sinh tố, …
- Hướng dẫn bảo quản: Nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng mặt trời, giữ trong ngăn mát tủ lạnh sau khi mở bao bì.
- Lưu ý từ Thực Phẩm Sức Khỏe (Foodplux20): Không sử dụng cho người bị mẫn cảm, dị ứng với thành phần của hạt Macadamia Nuts. Khuyến cáo không sử dụng sản phẩm biến màu, có mùi vị lạ.
- Xuất xứ Hạt Mắc Ca: Úc (Australia)
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.